나우푸드 L-Arginine 아르기닌 후기 (효능과 부작용)

하루이틀 나이를 야금야금 먹어가면서

 

건강을 좀 챙겨야 겠다고 생각이 드는데..

 

어째 운동은 하지않고 건강보조제만 꾸역꾸역 먹는 기분..-_-

 

해서 먹는 제품들 중에 복용중인 나우푸드의 아르기닌 소개해 봄

 

일단 소개를 좀 하자면

 

아르기닌이란 인체내에서 만들어지는 비필수 아미노산으로 세포분열에 중요한 역할을 하며

 

일반적으로 고기, 가금류, 물고기, 그리고 유제품 섭취로 얻을 수 있다

 

대표적으로 혈관을 넓혀서 혈류량을 증가시켜준다

 

그래서 운동하시는 분들이 많이들 찾는데

 

나도 혈관이 넓어지는 효과를 기대하며 복용중이다

 

왜냐면.. 발기에 도움을 준단다*-_-*

 

 

1000mg짜리로 좀 쎈편이다

 

개인적으로 함유량이 큰것을 선호하는 편이다

 

함유량 큰거 한알 먹는게 싸게 치이더라

 

함유량 적은거 두알 세알씩 먹는거보다 값도 싸고..

 

왠지 효과 더 있을거 같고 막..

 

120개 들어있고 가격은 1만원 정도준거 같음

 

효능에 대해 말해보자면

 

관 동맥성 심질환, 후두염, 동맥경화증, 신장기능 개선, 면역력증가,

 

자간전구 개선, 발기부전, 남성불임증, 치매에 효과가 있다

 

 

복용법은 하루 1알씩 두번 섭취 하라고 한다

 

아침저녁으로 먹어주는게 가장좋겠지만

 

나는 하루 한알 오전에만 복용중이다

 

과유불급이라.. 해서 그냥 하루 한알만 먹음

 

그리고 타블렛 사이즈 라고 되어 있는건 실제 알약 크기이다

 

병 바깥에 표시가 되어 있으므로 어느정도 크기인지 가늠해 볼수있다

 

 

뚜껑따면 봉인씰이 있는데

 

 

열어보면 별거없음

 

그 흔한 솜이나 실리카겔도 없었던걸로 기억..

 

실리카겔 있었나..?

 

없었던거 같다

 

 

대충 탈탈 꺼내보았다

 

 

사진으로 보면 사이즈 가늠 안될거 같으므로

 

백원짜리랑 함께

 

알약이 생각보다 큰데

 

쪼개 먹는것보다는 원형 그대로 먹는게 좋다고 한다

 

난 어차피 목구멍이 넓은지 저정도 크기의 알약 여섯개씩 그냥 막 넘어간다-_-

 

아무튼 부작용에 대해서도 이야기 해 보자면

 

구토, 소화불량, 복통, 메스꺼움, 설사, 관절통, 부종, 발진,

 

홍조, 현기증, 요통, 두통, 마비, 조직괴사, 출혈위험, 혈압저하 등이 있는데

 

어째 부작용이 더 많은 느낌이다-_-

 

아르기닌을 복용하면 안되는 사람..도 있던데

 

심혈관 질환자, 간질환자, 신장질환자, 발기부전 약 복용하는 사람, 저혈압, 천식, 임신, 모유수유 여성

 

이라고 하던데..음..

 

일단 나는 해당하지 않는다

 

그리고 최근에 변비가 와서 부작용중에 설사..를 기대했는데 설사는 일어나지 않았다-_-

 

일단 부작용은 느껴보지 못했고

 

혈관을 넓혀서 발기가 더 잘되는 효과는 있는거 같다*-_-*

 

아무리 몸에 좋은 약도 과하거나 장복하면 좋지 않다고 하니

 

나는 6개월정도 복용하고 한달정도 쉬는편인데

 

사실 까먹고 못먹는 날도 있고해서 크게 개의치 않는편이다

 

해외 직구로 구매하다보니 주문하고 짧게는 일주일 길게는 2~3주 가량 있다가 받느라

 

그 사이 못먹으니 뭐.. 어차피 결과는 같다

 

끝