마카 youtheory 효능과 부작용 그리고 후기

마카 youtheory 효능과 부작용 그리고 후기

 

 

남자라면 정력에 관심이 없을 수 없겠고

 

그러다 보니 접해진 마카라는 식물

 

페루의 인삼이라고 불리운단다

 

마카에 대해 잠시 이야기 해 보면

 

안데스산맥의 고원인 페루 중부지역에서 성장하는 식물로

 

적어도 3000년 전부터 이 지역에서 채소로 재배되었단다

마카는 무의 친척이며 버터 냄새와 비슷한 향을 가지고 있다

 

상기 이미지는 마카와 마카 분말 이미지인데 마카 생긴게 짜리몽땅한 무 처럼 생긴거 같긴하다

 

뿌리는 약재를 만드는데 사용되었고

 

페루에서 마카를 먹는 방법은 식품으로 그대로 먹기도 하고

 

빵으로 굽거나 구이, 또는 끓여서 수프로 만들어 먹는단다

 

마카 치차(Maca Chicha)라는 발효 음료로 만들어 먹기도 한다고..

 

꽤 유구한 전통을 지닌 식품임은 틀림이 없다

 

 

내가 구매한 youtheory maca root

 

240알이 들어있다

 

 

성인 하루 두알을 두번에 나눠서 먹으라고 되어있다

 

용량은 1000mg으로 고용량인편

 

개인적으로 고용량을 선호함 ㅋㅋ

 

고용량이 싸고 양도 많더라..

 

코카콜라가 1.8리터가 500ml랑 비슷한 가격인 이유도..

 

응?

 

마카의 효능에 대해 이야기 해 보자면

 

항우울제로 인한 성기능장애 개선, 남성의 정액과 정자수 증가, 폐경기 증상 완화, 성욕증가, 빈혈, 백혈병,

 

만성피로증후군, 에너지 및 운동능력 향상, 기억력 향상, 우울증완화, 여성호르몬 불균형 개선, 생리통완화,

 

골다공증, 결핵, 면역력증가, 위암

 

등이 있다

 

에이즈에도 효과가 있다는데..

 

무슨 효과가 있다는건지는 모르겠다

 

저것만 보면 무슨 만병통치약 같지만

 

마카에 대한 연구는 아직 초기 단계라 정확하지 않을수도 있다

 

 

뚜껑을 열면 안에 솜이랑 실리카겔이 있고

 

알약이 알약알약 들어있다

 

부작용에 대해 알아보면..

 

그다지 부작용이 없다고 알려져 있지만

 

유방암, 자궁암, 난소암, 자궁 내막증, 자궁 근종 같은 호르몬에 민감한 상태일때

 

마카에서 나온 추출물이 에스트로겐 처럼 작용할 수 있어서 에스트로겐에 노출되면 위험하다고 한다

 

그리고 임신 및 모유수유중인 산모는 피하는것이 좋다고

 

그리고 잘 알려지지 않았지만 변비로 고생할 수도 있다

 

4개월이상 장복하면 좋지 않다고 하니 휴지기를 가지자

 

 

귀여운 그림도 그려져 있고

 

크기도 그리 크지 않다

 

근데 향은 그리 달가운 향은 아니고 약간 역한 향이 난다고 해야하나

 

그런 향이 나긴 나지만 어차피 물과함께 먹으니까 상관없다

 

효능에 비해 부작용이 미미한듯한데

 

아직 마카에 대해 연구가 활발히 이뤄지지 않아 그렇다고는 한다

 

하지만 장점이 확실히 많은 식품이니 조금 복용해 보고 몸에 이상유무를 판단하는것이 좋지 않을까

 

개인적으로 성욕증가랑 정액량 증가는맞는듯 하다

 

내 짝꿍이 그만 먹으라고 했을 정도인데..

 

다만 부작용중에 변비는 확실히 겪었다..

 

ㅠㅠ

 

하지만 정력을 취하고 X꼬를 포기..

 

그리고 기분탓인지 모르겠지만 확실히 덜 피곤하고

 

오전에 잘 깨는 효과는 있다

 

숙취도 좀 적고..

 

기분탓인가..?

 

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